V Praze a v Brně probíhají kurzy a semináře pod hlavičkou Fitness Institutu. Jedná se o jednodenní odborné kurzy, kde si jak teoreticky tak i prakticky osvětlíme různé problematiky. Jedná se o kurzy jako je:

Mobilita I. , II. 

Úvod do vzpěračských technik

Pánevní dno

Rollery a měkké techniky

A pak dále v rámci Instruktora fitness a Poradce pro výživu ve formě přednášek. 

Vlastní semináře a workshopy pořádám žádost gymu nebo skupiny. Kdy je možné seminář zaměřit specificky pro danou skupinu. 

Příklady proběhlých seminářů:

• crossfit Olomouc - 2018 Úvod do sportovní výživy, 2019 Mobilita-dech-rollování
• fightclub Brno - 2019 Využití aktivace trupové stabilizace
• Smart Gym Tuřany - 2018 Mobilita - aktivace, dech, 2018 Aplikace do silových cvičení

Účast na konferencích jako řečník:

• Konference moderní fitness výživa Brno 2018 - (Fitness Institut)  Zdraví ženy ve světě fitness
• Velký letní seminář: výživa a pohyb Bratislava 2019 - (Institut moderní výživy + Fitness Institut)  Ztráta menstruace - atletická triáda

Prodloužený víkend zaměřený na pohyb, výživu a regeneraci je nyní v procesu. Můžete se na něj těšit na jaře roku 2020!