Odborný kurz
Cvičení v těhotenství - pro odborníky
- 14.2.2025
- Začátek v 9.00, konec okolo 13.30
- Přehledně zpracovaná skripta
- Certifikát o absolvování
Pohyb v těhotenství je velmi důležitý, na co však ženy a trenéři narážejí je to, že neví jak těhotné ženě trénink nastavit.
Zajímá vás, jaké cviky jsou pro těhotné méně vhodné a které prospěšné? Co cvičit v jakém trimestru a proč?
Přihlásit se na kurz
Co se na kurzu dozvíte?
- Průběh fyziologického těhotenství
- O změnách v jednotlivých trimestrech
- Proč je pohybová aktivita u těhotných, tak důležitá?
- Rizika a kdy si dát pozor.
- Cvičení v jednotlivých trimestrech.
- Když ženu bolí například záda, pánev...
- Diastáza u těhotných
- Konkrétní cviky a cvičební jednotky
Co workshop obsahuje
- Teoretický podklad
- Praktická cvičení
- Skripta pro zapisování poznámek
- Drobné občerstvení, kávu a čaj
- Certifikát o účasti
Pro koho je vhodný?
- Pro trenéry a fyzioterapeuty, kteří pracují se ženami
Kurz je veden jako odborný a náleží mu kreditové hodnocení do celoživotního vzdělávání fyzioterapeutů.
Cena celého kurzu
4500 Kč
včetně DPH
Kdo Vás workshopem provede?
Klára Vomáčková je zakladatelkou Fyzioterapie Fit and Tasty. Pracuje s různými koncepty (DNS, Mojžíšová, Mulligan koncept a další). Je aktivním sportovcem, v minulosti se výkonnostně věnovala sportovnímu lezení, veslování, pole dance, vzpírání a crossfitu. Pracuje také s různými instrumentálními technikami (pods, tape, blades, suchá jehla...). Věnuje se hlavně uro-gynekologické problematice a dětem.
Veškeré informace, které zazní během webináře jsou běžně dohledatelné (studie, výzkumy, knihy) nebo se jedná o základní anatomická, biomechanická a fyziologická trvzení, která jsou propojena a předána srozumitelnou formou. Doporučení z webináře nanehrazují lékařské nebo fyzioterapeutické vyšetření. Každý jsme jedinečný, a proto bychom tak k sobě měli přistupovat. Na webinář se vztahují autorská práva.