Kurzy a programy...

Níže najdete Online kurzy a programy. Kliknutím na tlačítko se dozvíte více informací o každém z nich. A také možnost přihlášení. 

 

Aby záda nebolela

Bolesti zad mohou mít různé příčiny, často stačí málo, aby se problém vyřešil. 

Chci vědět více!

Oprav svůj mikrobiom

Trápí vás trávení? Nebo trpíte diskomfortem po jídle? Mikrobiom je naší soušástí a musíme se o něj starat.

Chci vědět více!

Krok vpřed s Fit and Tasty

Pohyb je důležitý, ale hýbeme se správně? Víte, že správným pohybem si zlepšíte své zdraví?

Chci vědět více!

Krok vpřed s Fit and Tasty II

Pokračování I části. Další cviky a jejich rozebrání a hlavně rozfázování. Bonusy ve formě přednášek.

Chci vědět více!

Střed těla a pánevní dno

Vhodné a důležité prakticky pro každého. Ať už jste těhotná žena, čerstvá maminka, máte už pár let po porodu, nebo se jen chcete naučit správně zapojit bříško a používat pánevní dno. 

Chci vědět více!

21 dnů ke změně

Online emailový kurz, kde vás denně čeká jednoduché a krátké cvičení, myšlenka pro daný den a zajímavost, kterou si můžete zlepšit své zdraví. 

Chci vědět více!