Česky/English

Články autora

Klára Vomáčková

Mužské pánevní dno

Tak jako ženy i muži mají pánevní dno. Některé funkce mají společné, ale některé odlišné. Muži narozdíl od žen disponují penisem a prostatou. Ženy mají zase pochvu. Ženské pánevní dno musí odolávat větším silám a to hlavně během těhotenství a následném porodu. Co vše může muže potkat a jak mohou tyto potíže řešit?

How the Brain and Body Cooperate, Part 2: Why My Clients Close Their Eyes During Therapy

In the first part, you read about the role of body perception in the origin of movement and how it can be supported. Today, we will take a closer look at what happens between the „input“ and the „output“, that is, between „I know my hand is resting in my lap and can reach about halfway...

Jak mozek a tělo spolupracují, díl 2: Proč moji klienti při terapii zavírají oči

V minulém díle (článku od Míši) jste si přečetli, jak důležitou roli při vzniku pohybu hraje vnímání vlastního těla a jak jej můžeme podpořit. Dnes se podíváme blíže na to, co se děje mezi „vstupem“ a výstupem“, tedy mezi „vím, že moje ruka leží v klíně a dosáhne mi asi do poloviny stehna“ a „zvedám hrneček, co leží na stolku“.

How the Brain and the Body Cooperate, Part 1: Why I keep touching my clients that much

Lately, I’ve been noticing one phenomenon in my clients – a distorted body perception. Possible reasons where this might come from are complex and could make a separate article, maybe next time 😊. You might say, „What nonsense is this, I know where my arm is!“, But are you really so sure?

Jak tělo a mozek spolupracují 1.díl: Proč se klientů tolik dotýkáme?

Tento článek pro Vás sepsala fyzioterapeutka Míša Krákorová. Poslední dobou si u svých klientů hodně všímám jednoho fenoménu – porušeného vnímání vlastního těla. Úvahy and tím, proč tomu tak je, jsou složité a vydaly by na samostatný článek, třeba někdy příště 😊. Asi si řeknete „Co to je za hloupost, snad vím, kde mám ruku!“, ale opravdu jste si...

Může za všechno diastáza?

Nepamatuji den v práci, kdy by se mě alespoň jedna žena nezeptala na to, jestli nemá diastázu. V dnešním světě, kde máme možnost zjistit si o všem spoustu informací, se dostáváme do informačního chaosu. Současné informace vás tak nejčastěji dovedou k přesvědčení, že diastáza může za to, že vás bolí záda, máte inkontinenci, vtočil se vám palec na noze, máte velké břicho, skoliózu,...

Ladnost pohybu

Příspěvek od Míši Krákorové „Míšo, odkud se bere ladný pohyb?“ Máme tu příspěvek od Míši Krákorové, které píší lidé dotazy a ten dnešní je takový: „Jakto, že někdo při pohybu vypadá jako by se vznášel na obláčku?“ „Ten člověk vypadá, že ho pohyb nestojí žádnou energii! Jak to dělá?!“ …

Jaký je rozdíl mezi diastázou a rozestupem?

Termín diastáza je poslední dobou velmi skloňovaný termín a místo toho, aby vnesl do světa více osvěty, tak je to spíše jen další zmatek. Už ani nespočítám, kolik žen mi přišlo do ordinace s myšlenkou, že mají tu hroznou diastázu a musejí s tím něco dělat. Jak jsem avizovala v příspěvku na instagramu, tak je mi jasné, že každý má v této problematice jiné...

Domácí pickles aka nakrm svůj mikrobiom!

Mikrobi uvnitř nás Pro někoho je tato myšlenka podivná, ale mikrobi jsou opravdu naší součástí. Je jich dokonce tolik, že množstvím genetické informace je jich více než nás… Mikrobi se nacházejí jak uvnitř, tak i na nás. Nejsou nám ku škodě, ale naopak ku prospěchu. Pomáhají nám chránit organismus před škodlivými mikroby a bakteriemi. S těmi hodnými tak...

Co je to PCOS?

Trápí Vás už nějakou dobu absence menstruace a lékař Vám konečně sdělil diagnozu. Syndrom polycystických vaječníků neboli PCOS (polycystic ovarian syndrome). Nejspíš Vám neřekl, co to znamená, proč to vzniká a hlavně, co s tím…